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Qu'est ce que karatedo (Kara = vide : te = main : do = la voie, le chemin.)
Le karatedo est un moyen d'évolution et de transition pour l'être
humain en perpétuelle mutation dans le temps.
Il y a une grande différence entre pratiquer le karaté
et suivre la voie du karatédo. Pratiquer le karaté est
situation d'apprentis ; suivre la voie Do, c'est déjà
entre-ouvrir la porte de la connaissance et toujours rechercher la perfection.
Il est obligatoire et normal de passer par l'apprentissage de la technique
avant de passer à la voie Do.
Le premier pas.
L'apprentissage de la technique (Wasa). La défense uke wasa .Uchi
wasa, technique de frappe ou des mains. Tsuki wasa technique poussée
Geri wasa technique de pied.
Les différentes postures de base (Dachi).
Notez que toutes ces techniques, il faut les répéter à
chaque entraînement, voir tous les jour comme pour faire son jogging
journalier, prendre conscience de la trajectoire exacte de chaque une
d'elle, ressentir les postures surtout pas de chaussures au pieds, vous
devez apprendre à ressentir la technique et la posture jusque
au bout des orteils.
Le deuxième pas.
Réunir le pas (la marche) et différentes applications.
Apprendre à faire un ou plusieurs pas avec une technique d'attaque
et ou de défense (uke wasa, tsuki wasa, uchi was et geri wasa.
Le troisième pas.
Le réflexe mécanique. Le réflexe que j'appelle
mécanique, s'est faire une ou plusieurs techniques sur commande
du Sensei ou d'un assistant par exemple comptez un, deux, trois.
Au début il convient de ne faire qu'une technique à la
fois jusqu'à ce que celle-ci soit bien comprise avant de se lancer
dans des doubles techniques puis triples ou plus puis composé
poings et pieds. Le but de cette technique c'est de pouvoir démarrer
l'action juste après le comptage par exemple 1 puis première
action et stop, 2 répéter l'action et stop 3
Le quatrième pas.
Le travail avec partenaire, c'est probablement le travail le plus difficile
au début de l'apprentissage, mais si ont a bien travaillé
sur les trois premières partis cela doit être possible
sans trop de difficultés ?
Il faut tout simplement reprendre les opérations pas à
pas, les unes après les autres.
Le cinquième pas.
L'apprentissage des katas , les formes, clefs ou dictionnaire de toutes
sortes de défenses d'attaques, contres attaques de changements
de directions, de rythmes de temps d'exécutions.
Tous ceci forment : 1 le caractère, 2 la sincérité, 3 l'amélioration constante, 4 le respect, 5 l'auto control.
Sensei (Maître) Hans Rudolf Gremaud 6 th Dan